Jak radzić sobie ze stresem?

Jak radzić sobie ze stresem?

W obecnej sytuacji musimy pomyśleć o tym jak zachować uśmiech i pozytywne myślenie.

Pamiętajmy, że możemy ten czas dobrze wykorzystać nadrabiając zaległości książkowe, filmowe czy przede wszystkim zaległości w relacjach z najbliższymi 

Nie zapomnijmy też o tym, że zdrowe odżywianie i wykonywanie prostych ćwiczeń niesamowicie poprawia nasze samopoczucie.